為深入推進(jìn)“健康清水”建設(shè)，豐富全縣干部職工文化體育生活，從7月1日開(kāi)始，我縣機(jī)關(guān)事業(yè)單位全面開(kāi)展干部職工工間操活動(dòng)。大家紛紛表示，15分鐘的鍛煉下來(lái)，全身都舒暢了許多。
參加鍛煉的同志表示，工間操堅(jiān)持長(zhǎng)久的做下來(lái)，對(duì)于長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的我們來(lái)說(shuō)，在一定程度上可以緩解腰椎頸椎等亞健康狀況。同時(shí)也希望工間操能夠普及各單位，大家聯(lián)手將健康進(jìn)行到底。
清水縣將工間操列入日常健康活動(dòng)計(jì)劃，每個(gè)工作日的上午和下午各抽出15分鐘進(jìn)行工間操學(xué)習(xí)和鍛煉。工間操以“全民健身、全民健康，我行動(dòng)、我快樂(lè)”為主題”，以提高干部職工的體質(zhì)健康水平為目標(biāo)，著力塑造廣大干部職工健康向上的精神風(fēng)貌，凝聚干事創(chuàng)業(yè)的精氣神，奮力開(kāi)創(chuàng)清水社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新局面。
按照《全民健身?xiàng)l例》要求，干部職工工間操以第九套廣播體操、清水縣職工健身操為主，對(duì)提高人的機(jī)體各關(guān)節(jié)的靈敏性，增強(qiáng)肌肉力量，促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和精神傳導(dǎo)系統(tǒng)功能改善具有積極的作用。
職工朋友們，你還在等什么，一起跟著視頻動(dòng)起來(lái)吧！
（天水在線編輯；康翠霞） |
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