天水三院心理門診青少年自我成長團(tuán)體活動(dòng)招募中！
青少年期是一個(gè)人自我意識(shí)迅速發(fā)展的時(shí)期，是人生中的重要時(shí)期。成長是什么？成長是一個(gè)人心理上的成熟和發(fā)展，成長是每個(gè)人終生的任務(wù)。如今在優(yōu)越、順利的環(huán)境中成長起來的孩子，受父輩嬌寵，容易形成任性、脆弱、依賴、追求享樂等心理特征。為了普及青少年心理健康知識(shí)，促進(jìn)自我成長，保持良好心態(tài)，主動(dòng)適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。由天水市社會(huì)心理健康服務(wù)中心聯(lián)合天水三院心理門診主辦的“青少年自我成長團(tuán)體活動(dòng)”將于近期開展，招募公告如下：
一、活動(dòng)目的
1、改善人際關(guān)系與溝通能力；
2、提高親密關(guān)系處理能力；
3、提升處理焦慮能力；
4、增強(qiáng)抗壓力及抗耐挫能力；
5、認(rèn)識(shí)自己、促進(jìn)內(nèi)在的自我成長；
6、建立自身的安全感與信任感。
二、報(bào)名條件
1、年齡15-22歲、男女不限；
2、能夠理解和完成活動(dòng)的各項(xiàng)內(nèi)容，無語言交流障礙。
3、有意愿自我探索，提升自我；
4、安排好時(shí)間，準(zhǔn)備好必要的生活用品；
5、認(rèn)可團(tuán)體活動(dòng)形式，包括按時(shí)出席團(tuán)體活動(dòng)，遵守團(tuán)體設(shè)置。
三、團(tuán)體活動(dòng)安排
1、團(tuán)體成立、相識(shí)是緣；
2、青少年心理特征；
3、團(tuán)體互助；
4、合理表達(dá)自己的感受；
5、如何培養(yǎng)積極情緒；
6、心有千千結(jié)；
7、團(tuán)體討論；
8、分享與總結(jié)。
四、團(tuán)體設(shè)置
1、堅(jiān)持保密原則，每個(gè)成員均有責(zé)任和義務(wù)對(duì)團(tuán)體內(nèi)成員的隱私以及團(tuán)體內(nèi)發(fā)生的所有互動(dòng)的言行內(nèi)容進(jìn)行保密。
2、本次團(tuán)體活動(dòng)為封閉式團(tuán)體，即中途不再加入新成員。
3、活動(dòng)開始后，團(tuán)體成員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加，對(duì)于請(qǐng)假、遲到、早退持開放的態(tài)度，但需要在團(tuán)體內(nèi)進(jìn)行討論。
4、活動(dòng)結(jié)束之前，團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間以外不與其他成員進(jìn)行社交活動(dòng)（如聚餐，外出游玩，發(fā)生新的經(jīng)濟(jì)和親密關(guān)系），避免雙重關(guān)系。
5、小組活動(dòng)中禁止吸煙、吃東西，需要手機(jī)靜音（盡量不接聽電話）。
五、報(bào)名方式
1、工作日聯(lián)系電話：0938-8365368；
2、聯(lián)系人：張老師；
3、參加團(tuán)體前需預(yù)約帶領(lǐng)老師進(jìn)行初步訪談，帶領(lǐng)老師將了解你的個(gè)人情況、入組目標(biāo)，并為你介紹團(tuán)體活動(dòng)形式和設(shè)置，雙方綜合評(píng)估是否適合加入本團(tuán)體。
4、名額有限，滿6人開班，限額10人。
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