今年冬天這波病毒有多兇猛？
相信大家都感受到了
平日并肩作戰(zhàn)的同事小伙伴們紛紛倒下了
“BOSS，我發(fā)燒了”
“老板，我實在起不來了”
領(lǐng)導在請假單的狂轟亂炸之下，已無力回答，只能45°仰望天空，在風中凌亂……
最容易被感冒病毒侵襲的孩子們成了重災(zāi)區(qū)
“我家孩子又發(fā)燒感冒了！”
“這么巧！我家的娃也是！”……
據(jù)說
有幼兒園一個班過半的孩子請假
家長在群里@老師上百遍……
南京兒童醫(yī)院日門診量
翻番！
北京304醫(yī)院的門診量
創(chuàng)下冬季就診新記錄！
許多醫(yī)院的輸液室里
已經(jīng)擠不下人！
某地婦幼保健院張貼的通知更是讓人捉急
預計等候時間
八小時！八小時！八小時！
流感病毒兇猛，如何免遭毒手？
知己知彼方能百戰(zhàn)不殆，知識幫你打一場預防勝仗！
流感病毒有哪些？
季節(jié)性流感病毒分為甲型和乙型，其中甲型分為甲1型（H1N1）和甲3型（H3N2），乙型分為BY和BV。目前，三種型別的流感病毒同時流行，包括H1N1、H3N2和乙型BY系，以乙型BY系為主。甲流和乙流的程度都要比普通感冒來得猛來得快來的強烈。其中，甲型流感傳染率會更快，影響會更大一些。
流感的高危人群有哪些？
兒童、老年人、孕婦和特定慢性疾患者都是流感的高危人群。在流感流行早期，多數(shù)病例集中在兒童。3-12歲的托幼和學齡兒童，是人群聚集密切接觸頻繁群體，相互傳播的概率更大。
如果有以下癥狀特點，那就是中招了，抓緊吃藥看醫(yī)生吧！
1，快速高燒，不易退，退燒后再次發(fā)熱。
2，燒后轉(zhuǎn)入咳嗽期，持續(xù)時間長。
3，成人以咽部癥狀為重，伴頭痛和周身不適。
4，傳染性強。
5，血常規(guī)檢查多顯示白細胞總數(shù)不高，粒細胞比例偏高，快速CRP多顯示略高或者正常！愈后差，多半痰多不易咳出。
6，一半以上伴嘔吐或者腹瀉。
7，易造成心肌受損。
關(guān)于流感的Q&A
多喝水可以預防流感嗎？
不能！
的確有研究表明流感病毒在寒冷干燥的空氣中更容易傳播。但這里的干燥指的是環(huán)境濕度低，而不是口鼻黏膜干燥是否干燥，雖然口鼻黏膜干燥會讓我們產(chǎn)生不適，但這和病毒播散沒有關(guān)系。所以光靠喝水并不能預防流感。
現(xiàn)在去接種疫苗，是否來得及呢？
產(chǎn)生抗體通常需要一個月的時間，如果接種期間、或者接種之后就感染病毒的話，就沒有防護力，因為流感病毒的潛伏期很短，感染之后很快就會發(fā)病。
服用板藍根、抗病毒沖劑對預防有沒有幫助？
沒有！
暫時沒有證據(jù)證明這些藥劑有效預防流感。接觸流感患者后可以服用奧司他韋預防，用量為治療量每日一次。
如果家里有兩個孩子，其中一個得了流感，兩個孩子需要隔離多久呢？
有二胎的家庭，預防交叉感染有難度。如果有條件可以分開居住，一般需要體溫正常，咳嗽流鼻涕這些癥狀消失后48小時再一起住。
得了流感需要忌口嗎？
不需要。流感是流感病毒引起的，和吃什么食物沒有任何關(guān)系，辣椒也不例外。
如何快速檢測是否得了流感，有相關(guān)的檢測試紙嗎？
流感快速檢測是通過檢測呼吸道標本（咽拭子、鼻拭子、鼻咽或氣管抽取物中的黏膜上皮細胞）的流感病毒。這種實驗方法目前只在部分醫(yī)院進行，尚沒有可以買到的試紙進行自行檢測。
孩子是易感高危人群，這份預防提示一定要收好！
●讓孩子盡量避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者，不得不接觸時，可佩戴口罩，以降低感染風險。
●孩子一旦接觸了出現(xiàn)流感樣癥狀的患者時，盡量避免用手接觸自己的眼睛、口和鼻；同時立即用肥皂或香皂洗手，洗手時要保證揉搓時間，且用流動水沖洗干凈。
●在空氣良好的情況下，房屋每天要勤通風，保持空氣清新。
●避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所，去醫(yī)院就診要佩戴口罩。
●要根據(jù)氣溫變化為孩子增減衣物、平衡膳食、加強鍛煉、保證睡眠。
●孩子如果出現(xiàn)流感樣癥狀時，應(yīng)充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當清淡易于消化和富有營養(yǎng)；密切關(guān)注孩子病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或咳嗽等癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，且佩戴口罩防止出現(xiàn)交叉感染。
●要避免帶病上學、入園或上課外班。教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，盡量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
病毒雖兇，但是掌握了方法，它們也就成了“紙老虎”。只要正確面對，按醫(yī)囑吃藥看病，用不了多長時間，健康就會回到身邊。
（作者 底東娜 資料來源：國家衛(wèi)計委網(wǎng)站、北京疾控中心網(wǎng)站）
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