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| 用噴泉沖個澡 裴子華 攝 |
水果成補(bǔ)充營養(yǎng)的首選
隨著昨日橙色警報的拉響，人們在這大熱的天里是吃不下睡不香，能夠補(bǔ)充豐富維生素的西瓜、桃子、甜瓜則成了人們的首選。記者在市場上看到，拉西瓜的三輪車排滿了半個市場，這么多的西瓜攤主也不擔(dān)心賣不出去，他們笑著說：“現(xiàn)在天氣太熱，一斤五角的西瓜也不貴，每家一天都要吃上幾個，三四天就可以賣完�！�
夏日冷飲降溫效果好
在蘭州市街頭巷尾，大大小小的冷飲攤隨處可見，冷飲攤主王老板表示：他的冷飲攤從下午３時開始營業(yè)一直到凌晨１時左右，每天的營業(yè)額在２００元左右。綠茶，可樂產(chǎn)品銷售情況較好，各類啤酒產(chǎn)品銷售也火爆，每天瓶裝啤酒大約在１５０瓶左右，桶裝啤酒大約在５０桶。
空調(diào)電扇幫助睡眠
記者在各大商場走訪時發(fā)現(xiàn)，空調(diào)、電扇賣得很火，國美電器的一名銷售員告訴記者：“這些天由于氣溫升高，空調(diào)機(jī)賣得比平時好，僅今天早上就售出三臺�！彼�表示：“目前空調(diào)產(chǎn)品的主流機(jī)型價格在２０００元左右”，“１５００元左右的經(jīng)濟(jì)型掛機(jī)空調(diào)比較暢銷”。比起上千元的空調(diào)，百十元的電扇更受蘭州百姓的傾愛。市民張先生告訴記者：“蘭州的高溫持續(xù)時間短，買空調(diào)使用率不高，用電扇過暑就足夠了�！钡拇_張先生的想法代表了大多數(shù)蘭州市民，在電扇賣場記者看到：這里的銷售情況要比空調(diào)火爆的多，據(jù)營業(yè)員介紹：“現(xiàn)在每天的銷售量在十多臺，二百元左右的電扇產(chǎn)品為市場主流”。除了空調(diào)、電扇降溫外，涼席也很是搶手。不論是商場里上百元的，還是大街小巷小販們自行車上推的幾十元的，都銷售得很旺。
出城避暑成新寵
記者在蘭州市各大旅行社了解到，當(dāng)一部分市民在購買空調(diào)電扇避暑時，許多年輕人選擇了出城避暑，其中，主要以臨洮的農(nóng)家樂，榆中的興隆山為主。不少年輕人在接受記者采訪時表示：由于近期天氣炎熱，雙休日呆在家里是又熱又單調(diào)，出門走進(jìn)農(nóng)家別有一番情趣。
（趙麗萍 劉明煜）
[防暑小貼士]
要預(yù)防中暑的發(fā)生，除了盡量避免在日照最強(qiáng)烈的上午１０時至下午２時外出，還應(yīng)該采取必要的防護(hù)措施：①保持室內(nèi)通風(fēng)，降低室溫，室內(nèi)起碼要有電扇通風(fēng)、降溫；②高溫下工作時間不宜過久；③降低勞動強(qiáng)度，備好防暑降溫飲料，盡量多補(bǔ)充淡鹽開水或含鹽飲料；④保證充足睡眠，多吃些營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜。⑤盡量穿透氣、散熱的棉質(zhì)衣服。中暑急救：一旦有中暑發(fā)生，首先要搬離高溫環(huán)境。用４０％濃度的酒精或溫水擦拭全身，并在額頭、腋窩和腹股溝等血管淺表處放置冰袋。若出現(xiàn)高燒、昏迷、抽搐等病情較重者，應(yīng)及時送醫(yī)院搶救。
盛夏酷暑，飲熱茶最好，喝熱茶可促進(jìn)血液流向體表，汗孔洞開，汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，散發(fā)熱量。另外，以黃豆和綠豆為原料做成的“消暑二豆飲”，更具清熱解暑、潤喉止渴之效。除此之外，家中要必備藿香正氣水與十滴水等防暑應(yīng)急藥品。丁煒娜
“火烤”金城 各行各業(yè)忙避暑
昨日，高溫襲來，許多行業(yè)相應(yīng)地做出了防范措施。
公交：綠豆湯解渴又降暑
記者從公交司機(jī)處了解到，每條公交線路的起點(diǎn)和終點(diǎn)，都設(shè)有專人負(fù)責(zé)供應(yīng)涼白開、綠豆湯等飲用品，以供公交司機(jī)和乘務(wù)人員解渴和降暑使用。
出租車司機(jī)：自備飲料上路
由于出租車司機(jī)相對其他行業(yè)“自由”一些，記者在昨日的采訪中了解到，一些的哥們會將自家釀制的漿水裝在大水杯里。的哥小許告訴記者：“別看他外面賣的什么降火茶、水、飲料什么的，都沒有咱們蘭州地道的‘原產(chǎn)’飲料——漿水好啊。天氣熱的時候，喝上幾大口，頓時那涼快就從心底冒了出來，那個舒坦��！”
工地：中午延時休息
面對酷暑，大多數(shù)的建筑工地都選擇了早上提前開工，中午順延多休息一小時，從而避開高溫時間作業(yè)。（李楊 朱振國）
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