凝心聚力關(guān)愛身心健康 強本固基鍛造檢察隊伍
——天水市檢察院“檢察實務大講堂”系列講座第三講開講了
為進一步提升全體檢察人員綜合素能，增強檢察隊伍凝聚力和向心力，持續(xù)深化省級文明單位創(chuàng)建工作，9月7日下午，天水市檢察院舉辦“檢察實務大講堂”系列之中醫(yī)保健及心理健康講座。
講座邀請?zhí)焖兄嗅t(yī)醫(yī)院治未病體檢中心主任張守彩和市婦聯(lián)專職心理咨詢師張一老師，為大家專題講授中醫(yī)保健、心理自我調(diào)節(jié)知識，并以電視電話會議形式同步至各縣區(qū)院，全市兩級院200余名檢察干警參訓。
張守彩主任用通俗易懂的講解講授和簡單易學的動作演示，介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的背景和意義，十二時辰養(yǎng)生，保健操的鍛煉方法和技巧，引導大家關(guān)心關(guān)愛自身身心健康，建立良好的生活、飲食、作息習慣，及時有效緩解心理壓力，以積極樂觀的心態(tài)工作、學習、生活。
張一老師從良好的心態(tài)對工作和生活的影響入手，結(jié)合身邊案例進行了深入分析，就如何培養(yǎng)積極陽光的心態(tài)進行細致講解，并從心理學層面分享了情緒管理和不同情緒階段的處理方式。整體講課氣氛輕松活躍、內(nèi)容通俗易懂，讓干警們對心態(tài)的認知以及如何健康快樂地工作生活有了更深的認識和理解。
講座結(jié)束后，干警們紛紛表示，這次講座為我們普及了中醫(yī)保健知識和心理健康知識，對做好自我心態(tài)調(diào)整和日常保健，培養(yǎng)樂觀向上的工作生活態(tài)度很有幫助，大家將以更加昂揚的精神狀態(tài)和更加健康的身心體魄，投入到建設(shè)文明、和諧、美麗新天水經(jīng)濟社會發(fā)展事業(yè)當中，為社會政治大局安全和治安穩(wěn)定做出積極的檢察貢獻。
（來源：天水市檢察院 轉(zhuǎn)載：陶靜）
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